Ma curiosité et ma soif d'apprendre m'ont toujours amenée à m'intéresser à domaines aussi divers que la philosophie, les sciences sociales et les neurosciences. Cela fait plus de dix ans que je pratique la méditation et le Qi-Gong. Lorsque j'ai suivi ma formation en Sophrologie caycédienne, à l'Institut de Formation de sophrologues et aux métiers de sophrologie, exercer le métier de sophrologue s'est imposé à moi, comme une évidence. Depuis, force est de constater les bénéfices réels et pérennes pour les personnes (enfants, adolescent.e.s ou adultes) que j'accompagne. Je pratique la sophrologie, pour améliorer ou renforcer le bien-être des autres. Je conçois la sophrologie comme un moment de répit, comme une ressource supplémentaire pour affronter les défis et les aléas de la vie.